Laufsport

Sport, der nichts mit Fußball am Hut hat

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danielacritterschwester
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Laufsport

Beitragvon danielacritterschwester » 07.10.2012 07:35

8.Bremer Marathon

In zwei Stunden ist 'Anpfiff'.
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Uwe
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Re: Laufsport

Beitragvon Uwe » 07.10.2012 10:08

Läufst du da mit? Respekt!
VfB Oldenburg Sonntag, 6. Oktober 1991 15:00 Uhr VfL OS
1 : 0 Radek Drulák 19. 1 : 1 Ralf Balzis 29. 2 : 1 Jörg Wawrzyniak 33. 3 : 1 Radek Drulák 40. 4 : 1 Thomas Gerstner 74. 5 : 1 Carsten Linke 76. 6 : 1 Michail Rousajew 85.
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Re: Laufsport

Beitragvon Soccer_Scientist » 07.10.2012 10:28

Im nächsten Jahr laufe ich beim Garreler Freimarktslauf mit.

:roll:
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Re: Laufsport

Beitragvon danielacritterschwester » 08.10.2012 10:21

Aber erst machen wir zusammen den Famila-Lauf mit Alex, Socci. Du bist fest eingeplant jetzt.


Wer kommt dahin mit? Ich will nicht alleine hin.

http://www.klimahaus-bremerhaven.de/lauf/
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Re: Laufsport

Beitragvon Soccer_Scientist » 08.10.2012 11:28

danielacritterschwester hat geschrieben:Aber erst machen wir zusammen den Famila-Lauf mit Alex, Socci. Du bist fest eingeplant jetzt.


Was ist mit Südschwede? Der hat doch sicherlich auch Lust.
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Re: Laufsport

Beitragvon Südschwede » 08.10.2012 14:08

Soccer_Scientist hat geschrieben:
danielacritterschwester hat geschrieben:Aber erst machen wir zusammen den Famila-Lauf mit Alex, Socci. Du bist fest eingeplant jetzt.


Was ist mit Südschwede? Der hat doch sicherlich auch Lust.

Wennn Du glaubhaft daran teilnimmst, würde ich Interesse anmelden. Aber ohne Nachweis werde ich nicht die Schuhe schnüren und ins Training einsteigen. :wink:
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Re: Laufsport

Beitragvon Soccer_Scientist » 09.10.2012 21:57

Ich habe das Training bereits gestern aufgenommen.

Heute habe ich meine zweite 60-minütigen Trainingseinheit absolviert.

Mir ist bewusst geworden, dass ich tief in meinem Herzen doch ein Kenianer bin, der das machen will, wozu er geboren wurde. Der Famila-Lauf ist in diesem Sinne ein ideales Nahziel.
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Re: Laufsport

Beitragvon Uwe » 09.10.2012 21:58

Was hast Du denn in den 60 Minuten so gemacht?
VfB Oldenburg Sonntag, 6. Oktober 1991 15:00 Uhr VfL OS
1 : 0 Radek Drulák 19. 1 : 1 Ralf Balzis 29. 2 : 1 Jörg Wawrzyniak 33. 3 : 1 Radek Drulák 40. 4 : 1 Thomas Gerstner 74. 5 : 1 Carsten Linke 76. 6 : 1 Michail Rousajew 85.
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Re: Laufsport

Beitragvon Soccer_Scientist » 09.10.2012 22:01

Uwe hat geschrieben:Was hast Du denn in den 60 Minuten so gemacht?


Nordic Walking.

Nur ohne Nordic und ohne Stöcke.

6 km, Amerika und wieder zurück.
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Re: Laufsport

Beitragvon kalimera » 09.10.2012 22:04

Laufdiagramme studiert, die Pulsuhr justiert, Schuhe gesucht.... 60 min. sind nicht lang :D
(sorry fürs Einmischen)

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Re: Laufsport

Beitragvon Soccer_Scientist » 10.10.2012 11:18

Was ist, Schwede? Kalte Füße bekommen?
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Re: Laufsport

Beitragvon Südschwede » 10.10.2012 13:41

Ich möchte da erst noch eine zweite Meinung einholen.

Hast Du Deine bessere Hälfte im Urlaub an einen anatolischen Hammelfleischfabrikanten verhökert oder wo steckt sie?
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Re: Laufsport

Beitragvon Soccer_Scientist » 10.10.2012 13:59

Ich habe mich heute im Fitnessstudio (+Olantis) angemeldet.
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Re: Laufsport

Beitragvon retrofan » 10.10.2012 20:31

Di : 5 km Strecke im Residänsch-Park(Rastede) 30 Minuten 8)
Nie wieder gehe ich laufen, ich mach einen anderen Sport als Ersatz!
(Erfahrungsgemäß hält diese Versprechung bis zum nächsten Dienstag :D )
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Re: Laufsport

Beitragvon Uwe » 10.10.2012 21:08

Socci: Sehr gut. Das ist der richtige Anfang. Sobald Du auf dem Laufband 30 Minuten durchhälst, würde ich gerne mit Dir laufen gehen. Dann machen ich Dich topfit! Du kannst es natürlich auch direkt mit Roberto versuchen.
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Re: Laufsport

Beitragvon Soccer_Scientist » 11.10.2012 17:05

Uwe hat geschrieben:Sobald Du auf dem Laufband 30 Minuten durchhälst, würde ich gerne mit Dir laufen gehen.


Könnte ich dann auch bei dir zu Hause duschen? Unterwäsche würde ich mir selber mitbringen.
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Re: Laufsport

Beitragvon Kridde » 11.10.2012 23:01

Was sind eure bevorzugten Laufstrecken in OL?
Bei mir, aufgrund der Nähe zur Haustür, Eversten Holz und das Gebiet um den Drögen Hasen herum.

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Re: Laufsport

Beitragvon Uwe » 11.10.2012 23:32

Bei mir war es früher der Bürgerbusch und nun der ganze Bereich Bornhorst. Dort macht es echt Spaß, weil man für jede Distanz eine passende Strecke findet und seine Ruhe hat. Socci: Duschen wir dann gemeinsam?
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Re: Laufsport

Beitragvon Craim » 12.10.2012 09:15

Bin gestern bei einem Benefizlauf auf dem Utkiek gelaufen. War mal was anderes mit der schönen Aussicht, die Aufstiege waren aber echt hart.
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Re: Laufsport

Beitragvon Soccer_Scientist » 12.10.2012 19:55

3. Trainingseinheit: 7 km strammer Marsch
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