Laufsport

Sport, der nichts mit Fußball am Hut hat

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Uwe
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Re: Laufsport

Beitragvon Uwe » 14.11.2012 21:27

BMP hat geschrieben:Gibt es demnächst während der Halbzeitpause Laufwettbewerbe im Stadion?


Das haben Roberto und ich mal in Hameln gemacht. Das war eigentlich ganz witzig.
VfB Oldenburg Sonntag, 6. Oktober 1991 15:00 Uhr VfL OS
1 : 0 Radek Drulák 19. 1 : 1 Ralf Balzis 29. 2 : 1 Jörg Wawrzyniak 33. 3 : 1 Radek Drulák 40. 4 : 1 Thomas Gerstner 74. 5 : 1 Carsten Linke 76. 6 : 1 Michail Rousajew 85.
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Re: Laufsport

Beitragvon Ggaribaldi » 16.11.2012 21:47

Ha, ich erinnere mich. Ein bisschen mehr Spannung haette dem Rennen aber gutgetan.
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Re: Laufsport

Beitragvon Uwe » 17.11.2012 11:01

Donnerstag abend auf dem Laufband die 10 in 48:40.
VfB Oldenburg Sonntag, 6. Oktober 1991 15:00 Uhr VfL OS
1 : 0 Radek Drulák 19. 1 : 1 Ralf Balzis 29. 2 : 1 Jörg Wawrzyniak 33. 3 : 1 Radek Drulák 40. 4 : 1 Thomas Gerstner 74. 5 : 1 Carsten Linke 76. 6 : 1 Michail Rousajew 85.
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Re: Laufsport

Beitragvon Roberto » 17.11.2012 21:41

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Re: Laufsport

Beitragvon Ggaribaldi » 17.11.2012 21:47

Was fuer eine Geschwindigkeit hast da eingestellt?
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Re: Laufsport

Beitragvon Ganja » 17.11.2012 21:47

ja

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Re: Laufsport

Beitragvon Uwe » 18.11.2012 00:03

Ggaribaldi hat geschrieben:Was fuer eine Geschwindigkeit hast da eingestellt?


12 und knapp 20 Minuten 13. Laufband ist aber mit draußen echt nicht zu vergleichen. Kein Wind, keine Unebenheiten, keine Höhenunterschiede etc.
VfB Oldenburg Sonntag, 6. Oktober 1991 15:00 Uhr VfL OS
1 : 0 Radek Drulák 19. 1 : 1 Ralf Balzis 29. 2 : 1 Jörg Wawrzyniak 33. 3 : 1 Radek Drulák 40. 4 : 1 Thomas Gerstner 74. 5 : 1 Carsten Linke 76. 6 : 1 Michail Rousajew 85.
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Re: Laufsport

Beitragvon Ggaribaldi » 19.11.2012 18:10

Wow.
12 hab ich auch aber ich lauf bloss ca. 27 Minuten (bis mir die Maschinen 400 verbrauchte Kalorien vorgaukelt ;)) und mach noch kurze Pausen mit 6 drin (und ab und zu Sprints mit 14)...knapp 5 Km normalerweise.

Ja frueher bin ich auch bloss draussen gelaufen, in HB im Buergerpark, das war toll. Aber hier einer steinerne Promenade hoch und runter zu lafen hab ich keine Lust zu.

Ausserdem geht bald die Biathlon Saison los, die werd ich komplett in der Gym verfolgen :)
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Re: Laufsport

Beitragvon Soccer_Scientist » 19.11.2012 18:28

Ich habe riesige Oberarme bekommen.
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Re: Laufsport

Beitragvon JanW » 19.11.2012 19:10

Mir ist da am Freitag noch was anderes aufgefallen. Hast du abgenommen ?
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Re: Laufsport

Beitragvon Südschwede » 19.11.2012 19:19

Hoffentlich wird sein Körper dem - durch den Muskelzuwachs - rapide angestiegenen Grundumsatz an Kalorien standhalten. Ich mache mir Sorgen.
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Re: Laufsport

Beitragvon Soccer_Scientist » 19.11.2012 19:46

JanW hat geschrieben:Mir ist da am Freitag noch was anderes aufgefallen. Hast du abgenommen ?


Ja. Und als ich erwähnte, dass ich durch meine Muskulatur nun eine 24-stündige Fettverbrennung habe, hat James mich ausgelacht.
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Re: Laufsport

Beitragvon JanW » 19.11.2012 20:15

Dieser James sollte mal ordentlich verwarnt werden. Das geht ja nun absolut nicht.
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Re: Laufsport

Beitragvon FightingPuck1897 » 19.11.2012 20:55

Aufgrund der anstehenden OP erkläre ich hiermit meinen Rücktritt vom Laufsport. :wink:
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Re: Laufsport

Beitragvon JanW » 19.11.2012 23:05

FightingPuck1897 hat geschrieben:Aufgrund der anstehenden OP erkläre ich hiermit meinen Rücktritt vom Laufsport. :wink:


Weise Entscheidung. Du willst ja schließlich noch was von deiner Rente haben. Ohnehin ist diese ständige rumrennerei auch überhaupt nicht gut für die Knochen und die Gelenke.
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Re: Laufsport

Beitragvon Uwe » 19.11.2012 23:19

Aber für die Herzkranzgefäße und die Seele...
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Re: Laufsport

Beitragvon JanW » 19.11.2012 23:50

Das geht beides auch mit der richtigen Ernährung. Dafür muß ich nicht laufen gehen ;)
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Re: Laufsport

Beitragvon Soccer_Scientist » 03.12.2012 14:53

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Re: Laufsport

Beitragvon Ggaribaldi » 05.12.2012 14:14

Wenn ihr mal auf einem Laufband seit, probiert mal 3.2 aus. So schnell kriecht ein maltesischer Stammgast in "meiner" Gym mit seinem fetten Bauch ueber das Band und blockiert den TV. So langsam kann man gar nicht laufen oder gehen. Unglaublich
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Re: Laufsport

Beitragvon Soccer_Scientist » 05.12.2012 14:17

Ich bin inzwischen auf den Stepper gewechselt. Gestern wäre ich fast umgefallen.
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